论据是指用来支持或证明论点的事实、数据、逻辑和推理等。在文章中，作者需要提供有力的论据来支持自己的观点，并让读者相信自己的论点是正确的。论据应该具有可靠性、客观性和充分性，同时也应该来自于可信的来源，如权威性的研究报告、专家的观点、经验和事实等。
一、论据的类型
1. 事实论据：事实论据是对客观事物的真实的描述和概括，具有直接现实性的品格，因此是证明论点的最有说服力的论据。所谓"事实胜于雄辩"就是这个道理。事实论据包括具体事例、概括事实、亲身经历等等。
2. 道理论据：道理论据是指为了对某个问题或者观点进行论证说明其正确或错误而引用一些名人名言、谚语、古代文献等进行证明的材料，一般指那些来源于实践，并且已被长期实践证明和检验过，断定为正确的观点，就是通过讲道理来说明一个问题。它也可以是对问题的分析、解释说明的过程。它包括经典性的著作和权威性的言论（如名人名言等）、自然科学的原理、定律、公式等。
二、使用论据的作用
1. 论据可以支持你的观点：论据是你表达观点的依据和支持，它可以增强你的说服力，让读者更加信服你的观点。
2. 论据可以提高文章质量：使用合适的论据可以让文章更加深入和有说服力，提高文章的质量和价值。
3. 论据可以增加文章的可读性：使用论据可以让文章更加生动有趣，增加读者的阅读兴趣和体验。
4. 论据可以帮助你更好地理解问题：寻找论据需要对问题进行深入的思考和研究，这有助于你更好地理解问题本身。
5. 论据可以帮助你组织文章结构：使用论据可以让文章更加有条理，帮助你更好地组织文章结构。
6. 论据可以扩大你的知识面：寻找适当的论据需要你进行广泛的阅读和研究，这可以帮助你扩大知识面。
7. 论据可以帮助你提高逻辑思维能力：寻找论据需要你进行逻辑思考和分析，这可以帮助你提高逻辑思维能力。
8. 论据可以帮助你深入挖掘问题：使用合适的论据可以让你深入挖掘问题背后的本质和深层次原因。
9. 论据可以让你更加自信：使用合适的论据可以让你更加自信地表达自己的观点和想法。
10. 论据可以让你更加专业：使用合适的论据可以让你在文章中表现出更加专业的态度和知识水平。
三、使用论据的注意事项
当使用论据时，有以下注意事项：
1.确保论据具有可信度：使用可靠和可验证的来源来支持你的观点。例如，引用专家、研究结果、统计数据等。
2.确保论据具有相关性：使用与主题相关的论据来支持你的观点。不相关的论据会降低你的信誉度。
3.确保论据具有逻辑性：确保你的论据之间有逻辑联系，能够支持你的观点。如果论据之间存在矛盾，你的观点就会显得不可信。
4.确保论据具有全面性：使用多个论据来支持你的观点，从而提高你的信誉度。但同时也要注意不要使用过多的论据，否则会使文章显得杂乱无章。
5.确保论据具有清晰性：使用简单明了的语言来描述你的论据，使读者能够轻松理解你的观点和论据。
